Горчица желтая или сарептская. Однолетний сидерат, "зеленое" удобрение, хороший медонос. Активно высвобождает труднорастворимые фосфаты, нормализует кислотно-щелочной баланс грунта,  оказывает фитосанитарное воздействие, снижает заболеваемость растений фитофторозом, ризоктониозом,  гнилями, снижается численность проволочника в почве. Может расти на любых, в том числе бедных почвах.

Выращивание:

Норма высева 100-200г на 1 сотку.

Посев горчицы можно проводить как весной, так и осенью.

Применение сидератов дает следующие преимущества:

• обогащение почвы органикой и азотом (3 кг зеленой массы заменяют 1–1,5 кг навоза, при том, что обходится это намного дешевле);
• обогащение почвы фосфором, калием, кальцием;
• улучшение структуры почв: улучшаются физические и физико-химические свойства почвы (снижается кислотность, увеличивается буферность, ёмкость поглощения, влагоёмкость и т. п.), перепревая, зеленые удобрения делают почву более рыхлой, влагоемкой, живой;
• повышается активность полезной микрофлоры;
• в период вегитации и в качестве мульчи затеняют поверхность земли, защищая от перегрева и иссушения;
• защита сидератами почвы от водной и ветровой эрозии;
• подавление роста сорняков;
• фитосанитарное воздействие — посев некоторых сидератов может быть профилактикой заболеваний основной культуры;
• уменьшение воздействия вредителей на основную культуру — при смешанных посадках часть вредителей отвлекается на сидерат;
• сидераты, имеющие яркие цветы привлекают полезных насекомых-опылителей;
• использование зеленой массы сидератов к компостных кучах, т.к. они являются ускорителями процесса компостирования, повышают содержание полезных веществ и улучшают структуру готового компоста.